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Fit zu werden macht noch mehr Spaß, wenn man seine Ziele im Auge behalten kann! Eine Laufuhr hilft Ihnen dabei, indem sie Sie auf bestmögliche Weise unterstützt. Es gibt Laufuhren, die deine Zeiten, deine Geschwindigkeit oder deine Herzfrequenz überwachen. Welche Laufuhr am besten zu Ihnen passt, hängt vor allem von Ihren Zielen ab. Sind Sie ein Freizeitläufer? Dann reicht in der Regel eine Laufuhr aus, die Ihre Zeiten und Ihre Geschwindigkeit aufzeichnet. Gehören Sie zu den Läufern, die für den Sport leben? Dann werfen Sie einen Blick auf die fortschrittlichsten Laufuhren von Garmin. Diese können sogar Ihren Schlafrhythmus messen und Ihnen helfen, Ihren persönlichen Trainingsplan zu erstellen.

Laufuhren in verschiedenen Formen und Größen

Laufuhren gibt es in verschiedenen Formen und Größen. Eine einfache Uhr, die nur eine Stoppuhr und einen Rundenzähler enthält, kann Ihnen bereits helfen, Ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Eine Laufuhr ist jedoch in der Regel eine Digital- oder Smartwatch mit verschiedenen hilfreichen Funktionen wie einem GPS-Tracker oder Schrittzähler. Diese Uhren können oft mit einem Smartphone verbunden werden, um die Ergebnisse zu erfassen. Bei der Wahl einer Laufuhr ist es auch sehr wichtig, das richtige Material zu wählen. Beim Laufen werden Sie wahrscheinlich viel schwitzen, also wählen Sie ein Material, das dem Schweiß standhält.

Die beiden wichtigsten Merkmale

Beim Laufen geht es natürlich vor allem darum, fit zu werden. Deshalb haben die meisten modernen Laufuhren von Garmin und G-Shock "G-Squad" einen eingebauten Kalorienzähler. Auf diese Weise sehen Sie, wie viel Energie Sie verbrauchen und ob Sie auf dem besten Weg sind, noch fitter zu werden! Außerdem erreichen Sie Ihre Ziele immer leichter, während Sie Ihre Lieblingsmusik hören. Wäre es nicht toll, Ihren Lieblingssong direkt von Ihrer Laufuhr zu streamen? Die Vivomove-Serie von Garmin zum Beispiel bietet genau diesen Luxus.

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